新闻中心 /News
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17 2024-05
06年好男儿秀电视爱情《妈妈咪呀》瑜伽惊艳全场
06年好男儿秀电视爱情《妈妈咪呀》瑜伽惊艳全场5月17日周五晚22点,东方卫视大型女性励志节目《妈妈咪呀》即将迎来6位精彩妈妈,妈妈们各有所长彰显女性正能量,幸福的婚姻故事、励志的身份蜕变让她们拥有独特的人格魅力,她们...
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17 2024-05
6T体育瑜伽球的使用技巧docx
6T体育瑜伽球的使用技巧docx瑜伽球的使用技巧 1、上身趴在球上 双手伸直支撑地面,双腿并拢;伸展背部,将一条腿抬至尽可能高的位置,然后放下,换另外一侧进行。有瘦腿、瘦臀的作用。 2、坐在球上 抬起一条腿,与地面保持...
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16 2024-05
警惕:女性练习瑜伽有禁忌
警惕:女性练习瑜伽有禁忌1、脊椎滑脱症、椎间盘突出者,要避免腰部过度弯曲。瑜伽最基本的几个动作中,“拜日式”就是其中之一,练习者必须将腰部往下弯曲6T体育,此时有脊椎滑脱症者,可能因为这样的动作而导致脊椎再度滑脱;或是...
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16 2024-05
6T体育快看!美国《时代》杂志:2023年最好的跑步和运动装
6T体育快看!美国《时代》杂志:2023年最好的跑步和运动装备是这些!在当今快速发展的社会中,健康已经成为人们生活中不可或缺的一部分。随着健身意识的提升,跑步和健身活动越来越受到广泛的关注。 在这样的背景下,《时代》...
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15 2024-05
6T体育练习瑜伽你不得不注意的八忌
6T体育练习瑜伽你不得不注意的八忌尊重自己的身体,没有两个人的身体状态是相同的,不要去跟其他练习者攀比,也不要因为自己做不到某个动作而沮丧。 瑜伽练习前后一小时尽量不要吃东西。如果实在饿的慌,可以在瑜伽前的二十分钟吃...
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15 2024-05
十大乳酸菌品牌排行榜 乳酸菌十大品牌排行榜
十大乳酸菌品牌排行榜 乳酸菌十大品牌排行榜依托全网大数据,根据品牌评价以及销量评选出了2022年乳酸菌十大品牌排行榜,前十名分别是:养乐多/Yakult、优益C、每益添、娃哈哈、味全/WEICHUAN、合生元/BIOS...